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자전거선수 엄복동 자전거를타면 자전거 기본용품 7가지 MBT와 BMX
자전거선수 엄복동
자전거선수 엄복동
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엄복동 선수

엄복동 선수는 1920년 ‘경성시민 운동대회’ 자전거 경주에서 우승하면서 두각을 나타내기 시작했다.
당시의 자전거 선수는 거의 자전거 점포 직원들이었다. 엄복동 선수도 평택 출신으로 평택 서울 간을 다니며 자전거 행상을 했던 것이다. 후일 ‘엄복동이냐, 조수만 이냐’ 하는 노래까지 유행하였는데, 이 조수만 선수는 이류 선수권에서 2등으로 입상한 사람이다. 당시 에는 자전거 선수를 일류(一流), 이류(二流), 삼류(三流)로 구분하여 등급을 정하였다. 한편 조수만 선수는 청파동에서 자전거 점포를 운영하며, 후일 후배 양성에 최선을 다했다. 어떤 대회에서는 일본인 심판들의 부당한 판정으로 큰 불상사가 일어나기도 했는데, 일본 선수를 제치고 엄복동 선수가 독주하게 되자, 일본인 심판들은 엄복동 선수에게 우승을 주지 않기 위해 일몰을 구실로 경주를 중단시켰던 것이다. 이에 불만을 품은 엄복동 선수는 격분한 나머지 우승기를 꺾어 버렸다. 일본인들은 엄복동 선수에게 몰매까지 가하여 한때 관중의 항거에 부딪히기도 했다.

그 때 최고의 우승자에게는 우승기와 양복, 금메달을 수여하기로 되어 있었다. 그 후 엄복동 선수는 ‘조일 일류 선수권대회’ ‘조선 일류 선두 책임 경주 대회’ ‘일류 20바퀴 경주’ 등에서 연승함으로써 그를 추종할 선수가 없었다. 그것은 자전거 경주를 통해 조선 남아가 일본인들을 압도한 쾌거였던 것이다. 엄복동은 자전거 선수로서 어린 아이들도 잘알고 있는 영웅적 존재였다고 한다. 이런 일이 있은 뒤부터 지방대회가 성행하였고 엄복동 선수가 그 대회에 출전한다는 소문만 들어도 관중이 모여들 정도로 인기가 높았다.
엄복동 선수의 인기는 그가 48세에 이르기까지 계속되었다.
즉, 1932년 4월 20일에 열린 ‘전 조선 남녀 자전거 대회’ (서울 개최) 1만 미터 경주에서 당당히 우승을 차지하자, 당시 신문들은 ‘비장 엄복동 선수 노익장’ 이라며 대서 특필하였던 것이다. 그 후 엄복동 선수 외에도 괄목할 만한 성적을 거둔 훌륭한 선수들이 많았다.

자전거
자전거를 타면
자전거를 타면
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머리
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리듬 타며 운동 정신건강 양호
근육 긴장 풀어 스트레스 해소
혈액 흐름 원할 고혈압 예방
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체지방량 감소, 근육량 증가
칼로리 소모 증가 비만 예방
가슴 무릎
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폐활량 증가되 폐기능 향상
혈액 속 산소량 많아져 각 기관 공급 충분
심장 질환 위험 감소

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관절에 부담 없이 근력 강화
자전거가 충격 흡수
연골세포 자극 새 연골 형성
내부장기
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나쁜 콜레스테롤 줄여 동맥경화 예방
인슐린 호르몬 활동 왕성, 당뇨병 예방
자전거 7가지 용품
자전거 7가지 용품
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자전거웨어
상의는 옷단이 조여져 있고 등폭에 주머니가 달려 있어 음식 등을 꺼내 먹을 수 있게 되어 있다. 바지는 체인에 옷이 낄 우려가 있어 몸에 착 달라붙게 만들어졌으며 쿠션을 위해 패드가 접착되어 있다.
모두 빨리 마르고 땀흡수 가 잘되는 소재로 만들어졌다. 자전거 웨어는 이런 옷을 기본으로 날이 쌀쌀하거나 바람이 부는 경우에는 옷을 겹쳐 입으면 된다. 방수복이나 재킷 등을 입으면 된다.
헬멧
자전거는 항상 크고 작은 사고 위험이 따르기 때문에 자전거를 탈 때는 반드시 써보고 자신에게 잘 맞는 것을 선택해야 한다.
써보고 충격을 받아도 헬멧이 잘 움직이지 않고 벗겨지지 않도록 해서 써야한다.
장갑
장갑은 손가락이 나오는 숏타입과 손가락까지 들어가는 롱타입이 있다.
날이 추울때나 위험이 큰 곳에서 자전거를 탈 때, 험한 산악자전거코스 등에서는
롱 타입을 사용한다.
신발
다른 캐주얼화를 신을 수 있지만 전문 신발을 신으면 편하고 안전하다. 보통 신발은 페달을 밟다가 미끄러질 수 있지만 전문자전거용 신발은 미끄러지지 않아 안전하다. 다만 페달에 고정시킴으로써 넘어질 때 발을 빼지 못해 불안해 하는 경우도 있다. 그러나 습관이 되면 자전거를 탈 때 힘을 줄일 수 있어 훨씬 좋다.
물통 가방
물통은 자전거에 부착되어 있는 경우도 있지만 별도로 구해도 된다. 음식물을 넣거나 스페어타이어, 자전거 공구, 비상용품을 넣어 갈수 있어 장거리 사이클링에 필요한다.
썬글라스
선글라스는 햇빛을 막을 수도 있고 바람이 부는 날 흙먼지나 이물질이
들어가는 것을 막을 수 있다. 안경을 끼울 수 있는 제품도 있다.
MTB와 BMX
MTB와 BMX
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MTB(MOUNTAIN BIKE 산악자전거)
MTB(MOUNTAIN BIKE 산악자전거)는 산악과 거친 길, 길이 아닌 곳을 달릴 수 있도록 튼튼하게 만들어진 자전거이다.
굳이 이런 거친 곳이 아니더라도 요즘은 일상 생활용, 레저용으로 MTB형태의 자전거를 많이 탄다. MTB는 튼튼한 차체와 멋진 디자인, 두꺼운 타이어, 21단에서 24단이나 되는 변속기, 강력한 브레이크를 갖추고 있다 핸들도 일자형으로 안전감을 주고 브레이크레버도 오토바이 형태로 기능이 뛰어나다.
두꺼운 타이어를 부착하고 있어 길이 아닌 곳도 쉽게 갈 수 있고 거친 길에서도 얼마든지 달릴 수 있다. 특히 길이 아닌 곳 (오프로드, OFF ROAD)에서 힘을 가장 잘 발휘한다. 시내에서 타는 시티런 (CITY RUN) 과 자연에서 타는 투어링(TOURING)에서 모두 사랑을 받고 있다.
BMX (Bicycle Motocross 오토바이형)
BMX는 우리나라에서는 흔히 묘기자전거 쯤으로 생각하기 쉽다.
그러나 이 BMX는 자전거의 일종으로 모험심 강한 젊은이들이 다양한 기술과 거친 코스를 달리면서 즐기는 자전거이다. BMX는 BICYCLE MOTOR CROSS의 약자로 해변에서 타던 자전거인 ‘비치크루저’에서 파생되었다. 비치크루저는 해변에서 타기 위해 모래 사장에 빠지지 않는 큰 바퀴, 남녀노소 누구나 탈 수 있는 낮은 안장, 튼튼한 차체가 특징이었는데 여기서 발전한 것이 BMX와 MTB다.
이 BMX는 거친 코스를 달리는 경주, 즉 레이싱스타일과 모험심 강한 젊은이들이 평지에서 묘기라고 부리는 다양한 트릭을 구사하며, 타는 프리스타일로 나눌 수 있다. 해외에서는 스케이트보드와 함께 EXTREME GAME이라는 이름으로 젊은이들이 즐기는 대표적인 스포츠로 자리잡고 잇다. ’96년 애틀랜타 올림픽에서 는 MTB가 정식종목으로 채택되어 경기가 치러졌고 MTB, BMX 묘기가 폐막식을 화려하게 장식해 자전거 스포츠가 21세기 젊은이들의 대표적인 스포츠가 될 것을 예고했다.