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출전선수상담결과

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출주전 상담결과 내용은 선수입소시 선수와의 개별상담을 통하여 선수의사 표현을 정리 작성하였으므로 실제 선수상태는 다를 수 있음을 유념하시고 경주결과는 선수의 체력적·기능적·심리적요인 등 다양한 변수가 복합적으로 작용함을 참고하시기 바랍니다.

  • * 훈련일수 : 최근 10일전부터 입소전까지 훈련일수를 의미함
  • 년도
  • 회차
2019년 제34회차 창원경륜 출전선수 상담결과 및 훈련상태
우 수 급
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동참자
전회
출전
훈련내용 참고사항
피스타 도로
(km)
트랙 훈련
일수
200 333 500
강병철 5 84 2 2 30 7 대전 김규윤 도로에서 내리막 인터벌을 통해서 스피드를 보강하였고, 평지 인터벌을 통해서 근력을 보강하였습니다. 핸들그립 투명색 교체((9/8)
고재준 14 95 2 3 40 6 유성 유경원 긴 거리 승부를 위해 500m 평지 인터벌 훈련을 하였고, 부족한 근력을 보강하기 위해 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. 안경 흰/빨 교체(9/8)
곽충원 13 85 1 2 30 7 창원A 개인 지난주는 도로에서 등판 훈련을 하였고, 이번 주는 짧은 거리의 스타트 훈련을 하였습니다. 몸 상태는 양호합니다. 핸들그립 투명색 교체(8/15)
김광석 10 82 2 2 2 50 7 부산 권우주 지구력 보강을 위해 도로에서 500m 인터벌 훈련과 등판 인터벌 훈련을 하였습니다. 지속적인 허리통증
김병선 20 82 2 2 40 40 8 부산 오태걸 도로에서 근지구력 강화를 위해 400m 등판 훈련을 실시하였고, 오토바이 유도 훈련과 스타트 훈련을 하였습니다.
김원호 13 83 3 3 20 8 세종 장인석 부상 회복에 중점을 두고 도로에서 오토바이를 이용한 800m 내리막 스피드 훈련과 근지구력 훈련을 하였습니다. . 핸들그립 흰색 교체(9/17) 낙차(7/21) 이후 첫출전
김유승 11 93 1 2 40 6 전주 최원재 지난주는 피스타에서 댓쉬 훈련을 하였고, 이번 주는 피스타에서 스타트 훈련에 집중하였습니다. 컨디션은 양호합니다.
김이남 8 78 2 2 20 7 북광주 김민철 도로에서 오르막 스타트 훈련과 내리막 스피드 훈련을 하였습니다.
김종재 12 82 1 1 30 7 전주 임세윤 트랙에서 300m 인터벌 댓쉬 훈련과 스타트 훈련을 실시하였습니다.
김주은 14 90 1 2 40 7 팔당 최성국 도로에서 스타트 훈련을 하였고, 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
남승우 23 86 2 2 1 40 40 6 창원A 김시진 피스타에서 지구력 보강 훈련을 실시하였고, 도로에서 회전력 보강 훈련을 하였습니다.
노택훤 13 78 2 2 30 40 6 김해B 오대환 피스타에서 가벼운 기어로 회전 훈련과 긴 거리 훈련으로 지구력을 보강하였습니다.
박덕인 9 87 1 2 30 40 5 의정부 이길은 도로와 트랙에서 오토바이로 스피드 훈련과 스타트 훈련을 실시하였습니다.
박동수 4 89 2 3 40 7 창원A 성정환 지난주는 피스타에서 긴 거리 위주로 훈련하였고, 이번 주는 200m와 300m 훈련 및 롤러 훈련을 하였습니다.
박성순 8 88 2 2 40 7 가평 이우정 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 보강 훈련 및 오르막 근력강화 훈련을 하였습니다.
손용호 16 85 2 1 1 30 30 8 양주 황정연 도로 오르막에서 오토바이 유도 훈련을 하였고, 내리막 스피드 훈련을 하였습니다.
안효운 8 88 2 30 40 6 인천 문재희 지난주는 피스타에서 짧은 인터벌을 하였고, 이번 주는 도로에서 내리막 스피드 훈련을 하였습니다.
오성균 7 80 2 40 6 부산 박효진 도로에서 인터벌 댓쉬 훈련 및 스타트 훈련을 하였습니다. 컨디션은 양호합니다.
이성민 22 88 2 2 2 40 30 8 세종 최동현 도로에서 순발력 보강으로 짧은 댓쉬 훈련과 근지구력 보강으로 400m 댓쉬 훈련을 실시하였습니다. 슈커버 검정(8/1), 핸들그립 투명, 장갑 흰/빨/검/노 교체(8/22)
이찬우 21 72 2 2 1 50 7 미원 김영진 도로에서 50km 주행과 300m 인터벌을 실시하였습니다.
임명준 17 95 3 3 40 7 인천 정춘현 도로에서 내리막과 오르막 인터벌 훈련을 하였고, 웨이트 트레이닝을 병행하였습니다. 몸 상태는 양호합니다.
임세윤 11 95 2 40 5 전주 임지춘 피스타에서 오토바이로 순발력 위주의 인터벌을 하였습니다. 컨디션은 양호합니다. 슈커버 회색 교체(8/1)
전장윤 13 88 1 1 30 30 6 유성 김원정 지난주는 도로에서 근지구력 훈련을 하였고, 이번 주는 스피드 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
정휘성 11 96 1 1 40 40 5 창원B 여동환 피스타에서 200m 인터벌과 스타트 훈련을 하였습니다.
조성윤 20 93 3 3 50 40 7 동서울 신은섭 피스타에서 333m 댓쉬 훈련으로 근지구력과 컨디션 조절에 중점을 두었고, 도로 장거리 훈련을 병행하였습니다.
조재호 14 88 1 3 1 30 7 가평 개인 도로에서 내리막 회전력 보강 훈련과 오르막 근력 강화 훈련을 하였습니다. 장갑 흰색 교체(8/20)
진성균 10 78 1 2 40 50 6 창원A 박광제 지난주는 도로에서 근력 강화 훈련을 하였고, 이번 주는 피스타에서 333m 인터벌 훈련과 스타트 훈련을 실시하였습니다.
최민호 17 84 2 2 40 40 5 세종 이준석 도로에서 내리막 회전 훈련과 스타트 순발력 훈련을 실시하였습니다.
최성국 12 85 2 2 10 7 팔당 개인 도로에서 스타트 훈련을 하였고, 보조 훈련으로 롤러와 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
황정연 21 85 2 2 30 40 5 양주 윤현구 긴 거리 500m 훈련으로 지구력을 보강하였습니다.
선 발 급
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동참자
전회
출전
훈련내용 참고사항
피스타 도로
(km)
트랙 훈련
일수
200 333 500
고재성 11 82 1 2 40 6 전주 신익희 피스타에서 스타트 훈련을 실시하였고, 가벼운 기어로 회전 훈련을 하였습니다. 크랭크, 기어판 검정색 교체(9/8) 지속적인 허리통증
김상민 7 82 4 2 30 5 서울A 용석길 200m 스타트 훈련으로 순발력을 강화하였고, 롤러 훈련과 웨이트 트레이닝으로 근력을 보강하였습니다. 고글 미착용(9/20)
김성수 11 74 1 2 50 7 창원A 개인 도로에서 짧은 스타트 및 300m 인터벌 댓쉬 훈련을 실시하였습니다.
김성우 8 95 2 2 30 7 광주 개인 도로에서 스타트 및 내리막 인터벌 훈련을 하였습니다.
김영진 20 87 2 2 50 7 미원 김지식 순발력 강화를 위해 짧은 스타트 훈련과 웨이트 트레이닝을 실시하였습니다.
김태원 12 82 2 1 20 30 6 인천 개인 도로에서 오르막 오토바이 유도 훈련을 하였고, 보조 운동으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
남태희 4 70 1 1 30 5 미원 최근식 도로에서 스타트 훈련 및 내리막 회전 훈련을 하였습니다.
박광제 12 86 2 2 30 40 6 창원A 진성균 피스타에서 300m 댓쉬 훈련과 스타트 훈련을 중점적으로 하였습니다.
박효진 13 89 1 2 30 6 부산 오성균 도로에서 근지구력 강화를 위해 500m 인터벌 댓쉬 훈련을 실시하였습니다. 차체 적색 교체(8/24)
서동방 5 89 3 1 30 6 팔당 허남 웨이트 트레이닝으로 근력을 강화하였고, 스타트 훈련과 내리막 훈련으로 순발력과 회전력을 보강하였습니다.
송승현 17 82 2 1 40 30 8 세종 이준석 도로에서 내리막 회전력 훈련과 짧은 스타트 훈련을 하였습니다.
송종훈 24 87 2 2 40 7 대구 김형모 피스타에서 선행 자력 훈련과 스타트 훈련을 하였고, 실내에서 롤러 인터벌 훈련과 웨이트 트레이닝을 하였습니다.
신용수 1 85 2 2 30 7 서울A 김상민 도로에서 짧은 스타트 훈련 및 300m 인터벌 훈련을 하였고, 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 슈커버 회색 교체(8/29)
신익희 10 76 1 2 40 6 전주 고재성 피스타에서 스타트 훈련과 오토바이 유도 훈련 및 스피드 훈련을 실시하였습니다. 컨디션은 보통입니다.
신현엄 18 95 1 30 4 부산 개인 도로에서 근력 훈련을 위하여 타이어 끌기를 실시하였고, 30km 주행 후 300m 인터벌 훈련을 실시하였습니다.
엄지용 20 92 2 2 2 40 6 미원 김연호 도로에서 근지구력 훈련을 하였고, 짧은 스타트 훈련을 하였습니다.
우종길 12 74 2 2 40 7 창원A 이형민 지난주는 가벼운 기어로 회전력 및 순발력 훈련을 하였고, 이번 주는 시합기어로 실전경기 훈련을 하였습니다. 차체 녹색 교체(9/4)
유현근 10 80 2 1 20 5 광주 강성배 지난주는 순발력 강화를 위해 도로에서 내리막 스타트 훈련을 하였고, 이번 주는 도로에서 오토바이 유도를 실시하였습니다. 슈커버 회색 교체(9/10) 낙차부상으로 2개월만에 출전
이경수 10 75 2 2 30 6 팔당 개인 도로에서 오르막 및 직선 스타트 훈련을 하였고, 보조 훈련으로 웨이트 트레이닝과 롤러 훈련을 병행하였습니다. 감기몸살 회복중
이승주 9 75 2 2 40 6 유성 홍석한 지난주는 도로에서 장거리 지구력 훈련을 하였고, 이번 주는 도로에서 내리막 인터벌 훈련을 하였습니다. 허리통증
이우정 13 78 2 2 30 6 가평 조재호 지난주는 도로에서 평지 인터벌 훈련을 하였고, 이번 주는 내리막 댓쉬 훈련을 실시하였습니다.
이재태 14 90 2 2 30 30 7 대구 이수민 피스타에서 스타트 훈련과 오토바이 유도 훈련을 하였고, 도로에서 내리막 인터벌과 등판 훈련을 하였습니다. 스파이크 흰/검 교체(9/16)
이준석 19 77 2 2 20 4 세종 송승현 도로에서 200m, 300m 인터벌을 실시하여 스피드 강화를 중점으로 훈련하였습니다. 몸 상태는 양호합니다. 7주차 첫 출전(쇄골핀 제거수술)
이한성 6 85 3 1 40 7 광주 개인 지난주는 트랙에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고, 이번 주는 근지구력 강화 훈련을 실시하였습니다.
이형재 9 96 2 40 6 인천 정춘현 도로에서 근력 위주의 훈련을 하였고, 컨디션은 양호합니다.
임대승 18 90 2 2 40 40 7 전주 최래선 지난주는 트랙에서 근지구력 강화 훈련을 하였고, 이번 주는 스타트 및 순발력 강화 훈련을 실시하였습니다. 차체 검정, 크랭크 은색 교체(9/5)
임요한 24 70 3 3 3 40 40 5 동창원 손준호 피스타에서 333m 댓쉬 훈련 및 500m 선행 자력 훈련을 실시하였습니다. 장갑 흰/검 교체(8/5), 기어판 교체(9/9)
정성기 2 100 3 30 4 일산 김우병 도로에서 등판 훈련 및 내리막길 회전력 훈련을 병행하였습니다.
정영훈 6 85 1 1 50 6 인천 최창훈 피스타에서 스피드 훈련을 하였고, 하체 웨이트 트레이닝을 하였습니다. 장갑 파/흰/검 교체(7/20) 손가락 신경염증 회복중
조동우 17 85 2 1 20 30 5 부산 오태걸 도로 훈련 및 타이어를 끌어서 컨디션 훈련을 하였습니다.
조영일 10 90 2 2 30 7 대전 김규윤 계단 뛰기로 각 근력과 체력을 보완하였습니다. 슈즈 커버 분홍색 교체(8/22)
천호신 19 84 3 2 30 40 7 동창원 임요한 체력 보강을 위해 웨이트 트레이닝 위주로 훈련을 하였고, 트랙에서 200m 인터벌 댓쉬에 중점을 두었습니다. 혈뇨증세
최영준 12 80 3 30 40 7 창원A 여민호 피스타에서 실전 모의 훈련 및 짧은 댓쉬 훈련을 하였습니다. 기어판 검정 교체(7/20), 핸들그립 투명 교체(9/19)
최유선 15 85 2 2 40 6 전주 최래선 지난주는 피스타에서 500m 인터벌 댓쉬를 하였고, 이번 주는 피스타에서 순발력 스타트 훈련을 실시하였습니다.
최항진 2 83 2 30 7 대전 개인 도로에서 가벼운 기어로 내리막 인터벌 훈련을 하였습니다. 몸 상태는 양호합니다.
한동윤 11 88 2 1 30 4 구미 개인 추석연휴로 훈련을 많이 하지 못했습니다. 경기장에서 컨디션 조절 위주로 훈련을 하였습니다.
함명주 10 95 1 2 2 40 40 7 경기개인 함동주 피스타에서 스타트 및 한 바퀴 댓쉬 훈련을 하였습니다.

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