출전선수상담결과

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출주전 상담결과 내용은 선수입소시 선수와의 개별상담을 통하여 선수의사 표현을 정리 작성하였으므로 실제 선수상태는 다를 수 있음을 유념하시고 경주결과는 선수의 체력적·기능적·심리적요인 등 다양한 변수가 복합적으로 작용함을 참고하시기 바랍니다.

  • * 훈련일수 : 최근 10일전부터 입소전까지 훈련일수를 의미함
  • 년도
  • 회차
2018년 제39회차 창원경륜 출전선수 상담결과 및 훈련상태
우 수 급
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동참자
전회
출전
훈련내용 참고사항
피스타 도로
(km)
트랙 훈련
일수
200 333 500
강진원 21 75 2 1 2 40 40 8 계양 정종진 트랙에서 500m 지구력 위주의 훈련을 하였으며, 등판 훈련으로 근력 훈련을 병행 하였습니다 핸들 그립 투명 교체(9.7) 쇄골 핀 제거 수술(9.12)
공민규 11 87 2 1 20 5 가평 한은철 도로에서 스타트 훈련과 내리막 회전력 훈련을 병행 하였습니다. 핸들그립 교체(9.20) 없음
김경환 11 72 2 2 40 3 김해A 김경갑 광명 연속 출전으로 이번주는 컨디션 유지를 위한 가벼운 훈련을 하였습니다. 장갑 교체 없음
김계현 10 83 2 1 1 50 5 창원B 이진국 부산 트랙에서 스타트 및 순발력 훈련을 실시하였고, 웨이트 근력 강화훈련도 병행하였습니다. 스파이크 교체 10/15, 핸들그립 교체(흰색) 10/11 연속출전
김재웅 11 79 1 2 40 40 6 유성 유경원 지난주는 도로에서 스타트 및 웨이트 트레이닝에 중점두었고 이번 주는 트랙에서 선행 연습 및 컨디션 조절을 하였습니다. 없음
김준일 23 70 3 3 3 50 50 14 김해B 박용범 트랙에서 반바퀴 스피드 댓쉬 훈련을 실시하였고, 도로에서 고기어로 오르막 등판훈련을 통하여 근력과 지구력을 강화훈련을 병행 하였습니다. 없습니다. 없습니다.
김홍건 18 92 1 2 50 7 가평 김정태 도로 50km 지구력 강화훈련 및 도로 내리막 400m 스피드 훈련을 병행하였고, 컨디션 상태는 양호합니다.
박종현 6 90 2 3 30 7 세종 김원호 트랙에서 150m 스타트 훈련 및 300m 근력 인터벌 댓쉬 훈련을 실시 하였습니다 몸 상태는 허리 통증 중간 정도 유지 상태입니다 없음 지속적인 허리치료중
성정환 21 85 2 1 40 4 창원A 남승우 부산 피스타에서 모의경주 훈련으로 실전 감각을 익히고, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 실시 하였습니다
양기원 20 82 1 2 3 20 40 7 전주 박정욱 지난 주에는 도로에서 500m 오르막 인터벌 훈련을 하였고, 이번 주는 벨로드롬에서 333m 선행 훈련을 하였습니다. 특이사항 없음
양승용 10 83 3 2 30 40 7 대구 조봉희 피스타에서 짧은 스타트 훈련과 오토바이 유도훈련을 중점적으로 훈련 하였습니다. 컨디션상태는 양호합니다. 없음
오진우 11 88 1 2 1 40 40 6 의정부 함동주 도로에서 낮은기어로 내리막 댓쉬훈련과 무거운 기어로 오르막 댓쉬순련을 병행하였으며, 피스타에서 짧은 스타트 훈련도 병행하였습니다.
우성식 15 83 2 2 30 40 5 동서울 정하늘 도로에서 지구력훈련과 피스타에서 333미터 파워훈련을 하였습니다.
이길섭 12 76 2 2 40 4 가평 박대한 광명 피스타에서 스타트 및 회전력 훈련을 하였고, 웨이트 및 와트바이크로 보조 운동 하였습니다. 연속 출전으로 훈련량은 부족하나, 몸 상태는 양호합니다 연속 출전
이재우 16 93 2 1 40 3 동창원 차봉수 광명 지난주 광명 시합 출전 이번 주 트랙에서 333m 인터벌 댓쉬훈련을 하였습니다. 몸 상태는 양호합니다
이흥주 7 85 2 2 40 8 김해A 신균섭 도로에서 오르막 등판훈련과 내리막 회전력 훈련을 하였고 짧은 스타트 훈련을 하였습니다.
임지춘 12 86 2 1 2 40 40 7 전주 박정욱 지난주에는 등판 오르막 500m 지구력 훈련을 하였고 이번 주는 트랙에서 스타트 훈련을 하였습니다.
전형진 14 103 2 2 20 40 7 계양 문희덕 지난주는 도로에서 근력향상을 위해 오르막 인터벌을 하였고, 이번 주는 트랙에서 오토바이 스피드 훈련을 하였습니다.
정춘호 9 86 2 2 1 40 40 6 동서울 박지영 지난주는 도로에서 내리막훈련으로 스피드 훈련을 하였으며, 이번 주는 도로에서 스타트 및 순발력 훈련을 병행 하였습니다. 없음
조주현 23 82 3 2 3 40 30 6 세종 임치형 피스타에서 긴거리 위주의 선행력 강화훈련을 하였으며, 보조운동으로 웨이트 트레이닝을 실시하였습니다. 스파이크 흰,검 교체(9.16) 없음
주석진 20 80 2 1 30 40 3 창원A 윤민우 광명 피스타에서 스타트 훈련과 회전력 훈련을 하였으며, 도로에서 무거운 기어로 근지구력 훈련을 하였습니다. 없습니다.
주효진 5 79 1 1 20 40 6 창원A 여민호 피스타에서 짧은 댓쉬훈련과 마크 추입 훈련을 하였습니다.
최원재 12 85 2 3 50 40 7 전주 박정욱 지난주는 짧은 스타트 훈련을 하였고 이번 주는 트랙에서 한바퀴 전력댓쉬 훈련을 실시하였습니다 없음 없음
선 발 급
성명 기수 체중 훈련량 훈련지 훈련
동참자
전회
출전
훈련내용 참고사항
피스타 도로
(km)
트랙 훈련
일수
200 333 500
고광종 7 73 3 3 1 30 7 광주 정관 지난주는 오르막 인터벌훈련과 내리막 스타트훈련을 하였으며, 이번주는 오토바이 유도를 통한 댓쉬 훈련실시 하였습니다 스파이크 (백색.흑색-9월3일)교체
김상민 7 80 4 2 30 5 서울A 용석길 30키로 워밍업후 순발력 강화를 위한 150미터 스타트 훈련과 300미터 오르막 댓쉬훈련을 병행 하였습니다 몸 상태는 양호합니다 스파이크교체 10. 15 스파이크교체 10. 15
김상인 13 83 1 2 40 40 6 창원A 김득희 근력강화를 위해 웨이트 트레이닝과 오르막 등판훈련을 병행 하였습니다 없습니다 없습니다
김세준 12 90 1 1 30 40 5 동서울 구광규 창원 연속 출전으로 인해 짧은 댓쉬훈련으로 컨디션 유지에 중점을 두고 훈련하였습니다. 연속출전
김용대 1 74 4 4 30 8 광주 임형윤 등 지난주 오르막 등판 훈련으로 연습량을 늘렸으며, 이번주는 내리막 댓쉬 훈련으로 스피트 훈련에 중점을 두었습니다. 몸상태는 양호합니다 없음
김용진 8 95 2 1 30 8 광주 개인 지난주는 도로에서 스타트 및 순발력 강화 훈련을 하였고, 이번주는 오토바이 훈련실시 및 컨디션 양호 합니다 없음
김종훈 10 96 2 40 6 부산 김종성 피스타에서 워밍업후 200m 인터발 2회 짧은 스타트 및 오토바이 유도 훈련을실 하였습니다 없습니다
김지은 6 79 2 20 5 광주 개인 지난주는 평지에서 인터벌 운동을 하였고, 이번 주는 짧은 내리막 인터벌 운동을 하였습니다.
김진수 6 85 3 40 6 광명 개인 순발력 강화를위해 도로에서 100m 스타트훈련을 하였고 보조훈련으로 로라훈련을 병행 하였습니다. 없음
김형우 11 75 1 30 40 6 광명 지종오 광명 지난주는 도로에서 회전력 위주로 훈련 하였고, 이번 주는 도로에서 스타트 위주로 훈련을 하였습니다
김환진 9 88 2 2 40 5 인천 개인 이번 주는 도로에서 내리막 댓쉬훈련과 스타트 훈련을 하였습니다 없음 없음
나현욱 17 85 1 1 40 3 부산 오태걸 부산 트랙에서 인터벌 훈련을 하였습니다. 연속출전 입니다 스파이크교체 9월 20일 없음
남태희 4 70 1 1 30 4 미원 최근식 광명 연속 출전으로 휸련량 다소 부족하나 몸 상태는 양호합니다. 크립밴드검정색 교체 핸들 핸들포스트교체
문재희 12 80 2 1 20 40 6 인천 한상헌 도로에서 스타트 훈련과 내리막 오토바이 유도 훈련을 실시 하였습니다 없음
박경태 18 94 2 2 40 7 부산 이성운 도로에서 근력훈련과 피스타에서 한바퀴 댓쉬훈련을 병행 하였습니다 없습니다
박일영 14 78 2 2 40 40 7 의정부 이길은 가벼운 기어로 500 댓쉬훈련을 하였고, 지구력 보강을 위한 도로훈련도 병행하였습니다
박창순 5 78 2 2 2 20 40 6 창원A 윤민우 한바퀴 댓쉬 및 스타트훈련 그리고 실전게임을 통한 경기력 향상훈련을 하였습니다.
박현오 12 74 2 1 20 7 인천 개인 근력 훈련을 도로에서 실시하였고, 실내 운동도 병행하였습니다. 컨디션 양호합니다. 없음
박희운 11 88 1 1 20 6 구미 이상경 지난주는 가벼운 기어로 회전운동을 하였고, 이번 주는 고기어로 근력 강화운동을 하였습니다
신호재 8 77 1 2 40 3 창원A 개인 창원 연속출전으로 가벼운 기어배수로 컨디션조절에 중점을 두었습니다 없습니다
엄지용 20 92 2 2 40 6 미원 김연호 도로에서 순발력 배양을 위한 100m 스타트 훈련 및 가벼운 기어를 이용한 회전력 및 컨디션 유지에 집중하였으며, 몸 상태는 양호합니다
오기현 15 87 1 1 20 7 가평 김정태 500m 지구력 훈련 및 300m 스타트 훈련을 하였습니다.
용석길 3 77 1 1 40 7 서울A 윤영수 지난주는 도로에서 오르막 등판훈련 및 스타트 훈련으로 근력 보강을 하였습니다. 이번 주는 가벼운 기어로 내리막 회전력훈련을 하였습니다.
유상용 11 76 1 2 40 40 6 동서울 강동진 지난주는 도로에서 오르막 스타트 훈련을 하였고, 이번주는 도로에서 내리막 회전강화 훈련을 하였습니다. 컨디션 양호합니다 핸들그립 파랑색교체(9월20일)
윤성준 9 81 2 1 40 7 부산 윤필준 경기장에서 스타트 훈련위주로 훈련을하고 오후에는 체력보강을 위해 등산을 주3회정도 하였습니다 차체교체 9월20일 차체교체 9월20일
윤창호 18 87 1 2 2 40 40 6 전주 최원재 지난주는 등판에서 300m, 500m 인터벌 댓쉬훈련을 하였으며, 이번 주는 트랙에서 한바퀴 적응훈련을 하였습니다. 없음 없음
이성운 14 90 2 2 40 6 부산 박경태 트랙에서 한바퀴 댓쉬훈련 및 스타트와 순발력 훈련을 병행 하였습니다 없습니다
이주민 11 80 2 2 30 7 팔당 조왕우 전법에 맞는 도로코스를 이용한 인터벌 및 회전력 향상을 중심으로 근지구력 훈련을 병행 하였습니다. 없습니다.
이준석 19 77 2 2 30 40 5 유성 유경원 도로 및 피스타에서 200m, 300m 인터벌 훈련으로 스피드 강화 훈련을 실시 하였습니다 . 몸 상태 양호합니다
임규태 13 78 2 2 30 5 동서울 구광규 도로에서 400m 오르막 훈련을 하여 근력강화 운동을 하였고, 야간에는 도로차로 몸을 풀었습니다 이번 주 몸 상태는 양호합니다 없습니다 없습니다
정성오 5 88 2 2 30 7 광주 김성현 지난주는 도로에서 근지구력 훈련을 위하여 500미터 인터벌 댓쉬훈련에 중점을 두었고, 이번 주는 순발력 훈련을 위해 짧은 스타트 훈련을 했습니다. 몸 상태는 양호합니다 장갑 낙차후 10주만에 출전
정성훈 12 69 2 2 1 60 40 6 계양 정재원 지난주 도로에서 차량 오르막 댓쉬 근지구력 훈련을 하였고, 이번 주 트랙 오토바이 스피드 훈련을 하였습니다 10월 17일 허리통증 치료중
정주상 10 80 3 1 30 6 경북개인 개인 도로 오르막 훈련으로 근력강화에 중점을 두며 훈련 하였고 가벼운 기어를 이용한 도로 인터벌 댓쉬훈련을 병행 하였습니다
정찬건 7 80 2 3 30 40 5 의정부 이길은 광명 지난주는 피스타에서 짧은 스타트 훈련을 하였고, 이번 주는 도로에서 내리막 회전 훈련을 하였습니다.
조영근 8 80 2 1 30 6 세종 김준호 내리막 도로 회전력훈련 및 평지 스타트훈련으로 순발력 보강에 집중하였습니다. 핸들그립 은색교체 10/4
채평주 12 82 2 1 40 4 부산 조성래 부산 피스타에서 오토바이 유도훈련과 짧은거리 스타트 훈련을 하였습니다. 연속출전
최영준 12 83 2 1 40 8 창원A 진성균 부상 완치 후 팀원들과 짧은 스타트 훈련과 실전 모의훈련으로 떨어진 경기감을 찾는데 주력하였습니다 핸들그립 빨강교체(10.1), 슈커버 미착용, 장갑 흰색교체(10.18) 8.11 쇄골골절후 첫출전
하성식 12 86 2 30 50 7 창원B 김계현 지난주는 훈련원에서 연수교육을 하고 이번주는 피스타에서 근지구력 강화를 위해 500m 인터벌 댓쉬 훈련에 중점을 두었습니다 6월 낙차이후 첫출전
한기봉 9 92 1 1 40 3 서울A 이은우 광명 연속출전으로 가벼운 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다.
한은철 9 74 1 1 30 6 가평 공민규 도로에서 오르막 근력훈련 및 스타트 순발력 훈련을 병행 하였습니다 없음
한정훈 10 90 1 20 3 전주 임세윤 부산 연속출전으로 도로 20km 워밍업 훈련으로 컨디션 조절을 하였습니다 없음 없음
허 남 9 72 2 1 40 7 팔당 권용재 지난주는 도로에서 등판을 이용한 근지구력 훈련을 하였고, 이번주는 짧은 스타트 순발력 훈련을 하였습니다. 없음
허은회 1 76 2 2 30 7 팔당 이일수 도로에서 스타트 및 오르막 인터벌을 하여, 근력보강에 중점을 두어 연습하였습니다. 오후에는 꾸준히 웨이트 트레이닝 하였습니다. 없음
현병철 7 96 1 1 1 40 7 가평 이근우 지난주는 도로에서 가벼운 기어로 회전력 훈련을 하였고, 이번주는 도로에서 타이어끌기 및 스타트 훈련을 하였습니다 스파이크 흰/빨/검 교체(9.25)

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